Ежемесячная менструация является закономерным процессом. И чаще всего эти дни доставляют минимальный дискомфорт.
Но бывают и такие ситуации, когда на фоне обильных выделений наблюдается частое головокружение, снижение давления, общая слабость, мигрень и боль внизу живота. Если со сниженным давлением, мигренью, головокружением и болью внизу живота все знают, что делать. То как сократить количество обильных выделений, не всем девушкам известно.
Как и то, когда допускается вмешательство в естественный процесс, а когда на проблему не стоит даже обращать внимания.
Женщинам на заметку
Бывают такие ситуации, когда дамы длительный период времени выполняют какие-то действия в сидячем положении или прилегли вздремнуть. В это время выделившаяся кровяная консистенция сворачивается. А после перехода к активным делам наблюдаются обильные выделения.
Особенно это актуально в жаркий сезон года. Волноваться относительно образовавшихся сгустков и сильных выделений в первые три дня менструации не стоит. И пить таблетки, останавливающие месячные, вовсе не обязательно.
Когда же во все отведенные дни для очищения у представительницы прекрасного пола наблюдаются обильные выделения, ей следует в ближайшее время показаться специалисту и проверить свое здоровье. А гинеколог уже определит: вариант нормы наблюдается или же развивается какое-то заболевание.
В первом случае дама получит рецепт, по которому приобретет таблетки, останавливающие месячные. Во втором случае пройдет полноценный курс лечения.
Причины, провоцирующие обильные выделения:
- наследственность;
- гормональный сбой;
- образование полипов внутри полости матки;
- патологический загиб шейки матки;
- эндометриоз;
- склонность к тромбообразованию;
- миома;
- не регулярная половая жизнь;
- послеродовый восстановительный период;
- начало менопаузы;
- смена сексуального партнера;
- недостаток витамина В;
- изнурительный тяжелый физический труд;
- упадок сил;
- длительное пребывание в душном помещении в летние дни без соблюдения водного режима.
Полезные рекомендации:
- принимать приписанные доктором таблетки, останавливающие месячные;
- организовать обильное питье. Желательно от газированной воды отказаться в этот период;
- не посещать сауну и баню;
- воздержаться от поднятия тяжестей;
- удалить из рациона спиртные напитки и кофе;
- отменить все физические нагрузки. В том числе и бег по утрам;
- на протяжении всех критических дней, помимо таблеток, останавливающих месячные, принимать препараты железа, аскорбиновую кислоту с витаминами группы В и А;
- меньше прогуливаться по жаре;
- на 15 минут приложить холодную грелку к нижней зоне живота;
- как можно чаще прерываться на отдых.
Какими препаратами можно остановить обильные выделения в критические дни?
Гинекологи предпочитают назначать пациенткам негормональные и гормональные кровоостанавливающие медикаменты.
К гормональным прибегают, когда обнаруживается конкретное заболевание. Тогда составляется в индивидуальном порядке схема приема гормонов.
Эти таблетки, останавливающие месячные, просто так нельзя прекращать принимать. Для отмены тоже составляется специальная схема. В противном случае произойдет гормональный сбой. И вместо улучшения самочувствия придется лечить новое заболевание.
«Дицинон» следует принимать по 1 таблетке 3-4 раза в день. Затем прием сократить до 2-х раз в день.
Недавно фармацевтические заводы выпустили новые таблетки, останавливающие месячные – «Триниксан». Они способны в рекордные сроки остановить обильные выделения. Только фармацевты рекомендуют не превышать суточную норму – 250 мг.
Актуально еще давнее средство «Настойка водяного перца». Как и все фитопрепараты, настойка не в состоянии порадовать мгновенным результатом. В связи с этим доктора рекомендуют принимать по 3-5 капель трижды в день, начиная с первого дня менструации. Более эффективно будет совмещать прием настойки с таблетками, останавливающими месячные.
Профилактика обильных выделений
Чтобы в период критических дней женщины не так сильно страдали, им придется позаботиться о своем организме. Так за неделю до начала менструации желательно пропить аскорбиновую кислоту. Она укрепляет стенки сосудов. Тогда мелкие капилляры реже будут лопаться под давлением. И кровотечение не увеличится.
Идеально было бы оформить больничный лист или пойти в отпуск. Но так как каждый месяц это не реально делать, то можно хотя бы постараться свести все физические нагрузки к минимуму. И не брать в эти дни подработки.
