Эффективное питание при менопаузе
Менопауза - это окончательное прекращение менструальных циклов, когда яичники теряют способность вырабатывать эстроген и прогестерон. Этот процесс происходит естественным образом в возрасте 45-55 лет и связан с потерей фертильности. Гормональные…